Kiến thức yến cho bé
Trẻ 1 tuổi ăn yến được không? Cách chưng yến cho bé 1 tuổi
Các nhà nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung yến rất tốt cho trẻ em bởi trong yến chứa nhiều protein, các loại acid amin và nhiều nguyên tố vi lượng quý hiếm để kích thích được hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.
Ngoài thành phần giàu chất acid amin, thì yến còn chứa nhiều canxi và sắt, đây là những khoáng chất rất cần thiết mà cơ thể bé cần phải được bổ sung. Vậy yến cho bé 1 tuổi là loại nào, dùng lượng bao nhiêu là đủ, cùng Yến Xanh xem các chuyên gia dinh dưỡng nói gì về vấn đề này nhé!
Trẻ 1 tuổi ăn yến được không?
Trẻ em 1 tuổi trở lên hoàn toàn có thể dùng yến sào, yến hủ, cháo tổ yến, yến chưng để bổ sung đầy đủ dưỡng chất thiết yếu nhé.
Vì trẻ 1 tuổi hệ tiêu hóa đã khá hoàn thiện, có thể nạp và tiêu hóa hấp thụ tốt được các loại dưỡng chất mà yến mang đến, giúp trẻ ăn ngon, ngủ ngon, phát triển thể chất lẫn tinh thần một cách toàn diện.
Đặc biệt trẻ 1 tuổi hay ốm vặt, các bệnh về đường hô hấp thì càng nên bổ sung để tăng sức đề kháng tự nhiên cho trẻ 1 tuổi.
Việc lựa chọn các loại yến hũ cho bé 1 tuổi vẫn luôn là lựa chọn thông minh, tiết kiệm, an toàn và được nhiều mẹ lựa chọn nhất.
Các loại yến hủ chưng sẵn cho trẻ 1 tuổi như tổ yến chưng sẵn kid nest vị dâu 1 lọ chỉ với chưa đến 50.000đ, mẹ đã bồi bổ nhanh chóng cho con gần như đầy đủ các dưỡng chất cần thiết nhất.
Cách nấu cháo yến cho bé 1 tuổi
Nguyên liệu cần có:
- 1-2g tổ yến
- 50g gạo nếp
- 50g gạo tẻ
- 50g thịt
- Khoai tây
- Cà rốt
*Lưu ý: Với loại yến thô, thì bạn cần phải ngâm với nước sạch cho đến khi yến nở ra. Yến thô mất từ 1 – 2 giờ để có thể nở, tơi ra. Tiếp theo, hãy dùng kẹp để gắp loại bỏ lông đen còn bám vào. Cho yến ra rây, đặt vào chậu nước rồi dùng thìa để khuấy đảo nhẹ nhàng nhấc lên xuống 3 – 4 lần cho các lông tơ nhỏ nhất được nhả hết ra. Cuối cùng vớt ra để ráo nước là có thể dùng được.
Các nguyên liệu còn lại chỉ cần sơ chế sạch.
Cách nấu cháo yến cho bé 1 tuổi:
- Cho tổ yến vào ngâm trong nước sạch để sợi yến được mềm nở ra.
- Sau đó, vớt yến ra để ráo và cho vào nồi chưng cách thủy khoảng 15 phút.
- Tiếp theo cho gạo vào nồi đun, thịt rửa sạch băm nhỏ, khi gạo đã bắt đầu sôi mềm thì cho phần thịt vào nồi.
- Khoai tây, cà rốt băm nhỏ rồi cho vào nồi cháo đun tiếp chờ khoảng 15 phút.
- Khi cháo đã chín thì cho yến sào vào nồi đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
Cách chưng yến cho bé 1 tuổi
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1-2g yến sào
- Đường phèn
- Nước sạch
Cách chưng yến cho bé 1 tuổi
Yến ngâm nở rồi làm sạch để ráo nước, tiếp theo cho yến vào chén đổ nước ngập yến. Đặt chén vào nồi hấp, đổ nước ngập ⅔ chén, bật bếp chưng cách thủy khoảng 15 phút là được. Khi chưng xong cho một ít đường phèn vào chén. Cuối cùng là có thể cho bé thưởng thức ấm nóng.
Mẹ có thể thêm một vài lát gừng và thay thế đường phèn bằng mật ong để yến chưng có tác dụng giảm ho hiệu quả.
Q&A về yến sào cho bé 1 tuổi
Trẻ dưới 1 tuổi ăn yến được không?
Đối với trẻ em dưới 1 tuổi không nên ăn yến quá sớm. Bởi vì, hệ tiêu hóa của trẻ còn rất yếu chưa được hoàn thiện nên không thể hấp thu đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu.
Nếu muốn tăng sức đề kháng cho bé khỏe mạnh bằng thực phẩm dinh dưỡng thì các bà mẹ cần phải biết nên chọn những loại thức ăn nhẹ mà dạ dày của bé dễ tiêu hóa hơn nhé.
Nước yến cho bé 1 tuổi
Các loại nước yến cho bé 1 tuổi chỉ nên cho bé dùng với lượng ít, từ 70-80ml nước yến (khoảng 1 hủ nước yến chưng sẵn) cho 1 lần và không quá 4 lần 1 tuần. Mẹ có thể tham khảo những mẫu yến sào cho bé sau:
Yến sào cho bé
Nước tổ yến sào chưng dành cho trẻ em Kid’s Nest hương dâu – YẾN XANH – Hộp 1 lọ x 70ml
Yến sào cho bé
Nước tổ yến sào chưng dành cho trẻ em Kid’s Nest hương dâu– YẾN XANH – Lốc 6 lọ x 70ml
Yến sào cho bé
Nước tổ yến sào chưng dành cho trẻ em Kid’s Nest Kool hương dừa non – YẾN XANH – Lốc 6 lọ x 70ml
Liều lượng yến cho bé 1 tuổi
Bé 1 tuổi có thể dùng 1-2g yến sào mỗi lẫn và không quá 3 lần mỗi tuần. Lưu ý mẹ nên cho bé dùng thử lượng yến ít hơn để xem phản ứng, nếu bé có dấu hiệu nôn ói, khóc quấy không chịu ăn thì không nên ép bé ăn yến. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho bé bắt đầu dùng yến.
Nên nhớ không cho trẻ 1 tuổi ăn yến vào những bữa ăn chính, nguyên nhân vì nó tạo nên cảm giác no làm bé biếng ăn. Và nhớ cho ăn theo đúng lộ trình mà Yến Xanh chia sẻ ở trên nhé.
>>> Xem chi tiết liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em ăn hiện được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo thực sự là bao nhiêu
Lưu ý khi sử dụng yến cho bé 1 tuổi
Thời gian chưng yến đủ lâu để nhừ, mềm, nhưng không nên ninh quá lâu. Nên chưng yến từ 30 – 35 phút là hợp lý nhất. Bởi ở khoảng thời gian này yến vừa chín tới, sợi yến sẽ dai vừa ăn mà còn giữ lại dưỡng chất một cách trọn vẹn nhất. Nếu chưng quá lâu sẽ khiến cho yến bị nhão, mất đi chất dinh dưỡng.
Nếu mẹ cần được tư vấn bé 1 tuổi ăn yến hũ được không theo đúng thể trạng dinh dưỡng của trẻ, có thể liên hệ Yến Xanh để được tư vấn lựa chọn loại yến phù hợp và tiện lợi nhất.
Bởi, trẻ em chính là đối tượng cần được cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ. Bên cạnh việc lựa chọn nguồn dinh dưỡng đa dạng cho bé, thì từ lâu yến sào chính là nguồn thực phẩm bồi bổ thể lực và cả trí tuệ cho trẻ được nhiều bà mẹ chọn dùng.
Công ty Cổ phần Đầu tư TACANEST
- Địa chỉ: 2/25 Đường 2D nối dài, Phường An Lạc , quận Bình Tân, Tp. Hồ Chí Minh Xem địa chỉ
- Holine: 08.3445.38.38 - 0918.555.395
- Webiste: www.yenxanh.net
- CSKH: cskh@yenxanh.net